فر
فوت و فن پخت مرغ در فر ( مرغ ژست شده )
/post-36فیله‌های گریل شده: مرینیته‌ای لذیذ برای یک تجربه خوشمزهاگر به دنبال یک غذای لذیذ و سالم هستید که هم به راحتی تهیه شود و هم طعمی فوق‌العاده داشته باشد، فیله‌های گریل شده‌ی مرغ گزینه‌ای عالی برای شماست. این فیله‌های گریل شده می‌توانند به عنوان یک وعده غذایی اصلی در کنار سبزیجات گریل شده، پوره سیب‌زمینی یا انواع سالادها سرو شوند و مطمئن باشید که همه از طعم آبدار و لذیذ آن‌ها لذت خواهند برد.فیله‌های مرغ که به درستی مرینیت شده و سپس گریل می‌شوند، نه تنها بسیار خوش‌طعم هستند، بلکه به دلیل استفاده از مواد طبیعی و تازه در مرینیت، ارزش غذایی بالایی نیز دارند. شما می‌توانید از این دستور برای تهیه سینه‌ی کامل مرغ نیز استفاده کنید و با استفاده از این تکنیک‌ها، مرغی آبدار و خوشمزه تهیه کنید.
دستور پخت پاتاتاس براواس (اسپانیایی)
/post-10پتاتاس براواس یک سبک از پخت سیب‌زمینی تنوریه که خیلی ترد و خوشمزه است. متنها برای رژیمی‌تر بودن، من این سیب‌زمینی رو با روغن خیلی کمتر و داخل فر درست میکنم. در روش معمول پس از خنک شدن اونهارو تو روغن فراوان سرخ می‌کنند. این سیب‌زمینی های ترد و خوشمزه ساید دیش خیلی مناسبی هستند یا حتی خالی با سس تند 😋😍
طرز تهیه نان موزی ساده و خوشمزه
/post-5نان موزی روش خوبی برای استفاده از موز های پخته است. خیلی سریع و راحت و البته خوشمزه برای یک صبحانه یا عصرانه رژیمی اما سیر کننده. این نون رو میتونید با شکلات چیپسی، گردو یا کشمش هم درست کنید